Будзьма беларусамі! » Дысцыпліна і матывацыя: у чым розніца між імі? Коратка тлумачым!

Ёсць два асноўныя спосабы прымусіць сябе нешта зрабіць. Першы — паспрабаваць матываваць сябе. Другі, менш папулярны — развіваць у сабе дысцыпліну. У чым розніца?

Паколькі рэальнае жыццё ў рэальным свеце часам патрабуе ад людзей рабіць тое, што ніхто ў здаровым розуме не можа ўспрымаць з энтузіязмам, «матывацыя» сутыкаецца з непераадольнай перашкодай у спробе выклікаць энтузіязм да таго, што аб’ектыўна яго не заслугоўвае. У матывацыі вельмі малы тэрмін прыдатнасці, і яе неабходна пастаянна абнаўляць.

Самадысцыпліна: з чаго пачаць?

Прадуктыўнасць не мае неабходных псіхічных станаў. Для паслядоўных, доўгатэрміновых вынікаў дысцыпліна пераўзыходзіць матывацыю. У выніку матывацыя — гэта спроба дасягнуць стану гатоўнасці да нейкага дзеяння. Дысцыпліна — гэта калі вы робіце нешта, нават тады, калі пачуваецеся не самым лепшым чынам. То бок у любы час, у любым стане і ў любой сітуацыі.

Чаму самадысцыпліна — гэта насамрэч важна?

Як развіць дысцыпліну?

Набываючы звычкі — пачынаючы з маленькіх, выкарыстоўваючы іх для далейшых зменаў у паўсядзённым жыцці, будуючы пятлю станоўчай аддачы.

Дысцыпліна і матывацыя: у чым розніца між імі? Коратка тлумачым!

Самадысцыпліна: з чаго пачаць?

Чаму самадысцыпліна — гэта насамрэч важна?

Апошняе
на Budzma.org

Вітаўт на чале ВКЛ. Намеснік з імперскімі амбіцыямі

Джэйн Остын з Гомельшчыны

Беларускі фолк-рок гурт Relikt аб’явіў аб Вялікім вясновым туры

Папулярнае

Рэвалюцыя ці эміграцыя? Як склаўся б ваш лёс у эпоху БНР (тэст)

«Твой і за магілаю». Знойдзеныя лісты Каліноўскага да каханай раскрываюць яго фенаменальную псіхалогію

Аповесць як модны серыял: выдавецтва «Янушкевіч» зрабіла буктрэйлер для анонсу новай кнігі

Афіша

Выстава «Мастак і яго двайнік» у Віцебску

Выстава «Зімовая казка» ў Мінску

Выстава выцінанкі Эвеліны Аляшкевіч у Брэсце

Дысцыпліна і матывацыя: у чым розніца між імі? Коратка тлумачым!

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Афіша

Апошняе
на Budzma.org