Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае
 

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.




Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.


Вы даведаецеся:


  • Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
  • Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
  • Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці



Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.




Вам можа быць цікава

Выстава Анатоля Кухарчука «Гульні святла і розуму» ў Гомелі

15.05.2026 16:00 - 12.06.2026 18:00 Музей гісторыі друку і фатаграфіі Гомельшчыны (вул. Камунараў, 7)

Жаночы кватэрнік на Коласавай сядзібе ў Мінску

20.05.2026 (18:30 - 20:30) музей 1-га з’езда РСДРП (пр-т Незалежнасці, 31А)

Дзень салідарнасці з палітвязнямі ў Вільні

21.05.2026 (18:30 - 20:30) (Кафедральная плошча)

«Жывая бібліятэка» ў Вільні

23.05.2026 (12:00 - 16:00) бар Paviljonas (Pylimo g. 21B)

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ