Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава арт-суполкі Øyebliik у Беластоку

Акустычны гіг у Варшаве

Спектакль Светы Бень «Беспрацоўнае дрэва» ў Мюнхене (5+)

«Паўгадзіны кардыя» ўжывую ў Варшаве (18+)

Апошняе
на Budzma.org

Выйшаў кліп на песню «Ходзікі» Максіма Знака

Нацыянальная бібліятэка падрыхтавала мерч з партрэтамі класікаў беларускай літаратуры. Але імёны творцаў падпісаны па-расейску

«Узровень А2+». Чаму штучны інтэлект кепска гаворыць па-беларуску

Ад Ракава да Эмі Уайнхаус: беларусы стварылі настолку «Штэтл» пра свет габрэйскіх мястэчак

Папулярнае

Кім сябе лічаць беларусы? Вынікі даследавання нацыянальнай ідэнтычнасці

Валера Руселік: «"Расейцы, адваліце! Пакіньце нас у спакоі!" — вось цяперашняя беларуская нацыянальная ідэя»

Маніфест шляхецкай годнасці: 5 архітэктурных шэдэўраў беларускай неаготыкі

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org