Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава Арлена Кашкурэвіча ў Полацку

Паказы фільмаў на вольным паветры «Пад агульным небам» у Варшаве

«Нямая ліхаманка» ў Варшаве

Кніжны клуб з Альгердам Бахарэвічам у Варшаве

Апошняе
на Budzma.org

Адбыўся трэці «Вялікі Воз» — злёт-летнік беларускіх навукоўцаў

Інстытут беларускае мовы запусціў незалежны «Корпус беларускіх тэкстаў», які збірае лексіку, якая не трапляе ў афіцыйныя базы праз цэнзуру

Гісторыя амэрыканкі Рут Уолер, якая памерла ў Менску 80 гадоў таму, выратаваўшы беларускіх дзяцей

Абвешчаны доўгі спіс прэміі імя Міхала Анемпадыстава 2026

Папулярнае

Песні, якія сталі часткай беларускага нацыянальнага коду

«Віўся, як вуж на патэльні». З успамінаў пра невядомы візіт Максіма Танка ў Лодзь

Гайд па малавядомых магчымасцях ChatGPT, Gemini і Claude

«Граючы бязглуздыя ролі нязломных людзей, мы можам страціць тое важнае, што ў нас ёсць»: Ганна Златкоўская пра права на боль і слабасць у эміграцыі

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org