Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава Алеся Родзіна «Экалагічная дысперсія» ў Мінску

Выстава «НЦСМ: выбранае» ў Мінску (12+)

Выстава «Марк Шагал. Над горадам» у Віцебску

Спектакль «Радзіва Прудок» у Познані

Апошняе
на Budzma.org

Урад прыняў пастанову аб ліквідацыі Нацыянальнага цэнтра сучасных мастацтваў

Фестываль інтэлектуальнай кнігі PRADMOVA сёлета пройдзе ў трох краінах

«Сумна, калі наш максімум — беларускамоўныя надпісы на магілах». Алесь Кіркевіч адказвае Міколу Бугаю

«Хацелі пагуляць у Alias, але не знайшлі аплікацыю з беларускімі словамі». Беларус стварыў сваю версію папулярнай гульні ў словы

Папулярнае

«Віўся, як вуж на патэльні». З успамінаў пра невядомы візіт Максіма Танка ў Лодзь

Песні, якія сталі часткай беларускага нацыянальнага коду

«Must have для ўсіх, хто цікавіцца карцінай міжваеннай беларускай прысутнасці ў Вільні». Ціхан Чарнякевіч пра мемуары Галіны Войцік

Гайд па малавядомых магчымасцях ChatGPT, Gemini і Claude

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org