Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Сустрэча з Настассяй Панкратавай у Варшаве

Псіхалагічныя сустрэчы для жанчын у Варшаве

Канцэрт «Шэдэўры сусветнай арганнай музыкі» ў Гродне

Нямое кіно пад жывую музыку ў Варшаве

Апошняе
на Budzma.org

У Вільні адкрылася выстава плакатаў, якія натхнілі N.R.M. на антываенны кліп — фотафакт

У Бярозаўскім раёне адрамантуюць паўночную браму сядзібы Пуслоўскіх у Песках

Пайшла з жыцця Наталля Адамовіч, дачка Алеся Адамовіча

Арлоў перавыдаў культавую «Краіну Беларусь»

Папулярнае

Памёр грэка-каталіцкі святар Ігар Кандрацьеў. Падчас пратэстаў у Брэсце ён патрабаваў ад уладаў выпусціць вязняў

«Захаваць не астылыя эмоцыі»: Аляксандр Фядута пра «Кнігу нэкралёгаў» і яе важнасць для нашай гісторыі

Якое надвор’е было ў Беларусі 100 гадоў таму? Расказваем, што пра яго пісаў міністр асветы БНР Аркадзь Смоліч

Яе не хацелі браць у музычную школу, а ў 14 яна сыграла ў Карнегі-холе ў Нью-Ёрку. Беларуская скрыпачка — пра жыццё ў Лондоне

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org