Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава Алеся Родзіна «Экалагічная дысперсія» ў Мінску

Выстава «Галубіныя хронікі ўва ўльтрафіялеце» ў Варшаве

Света Бень і Галя Чыкіс у Вільні

Квіз «Шуфлядка» ў Варшаве

Апошняе
на Budzma.org

Цімафей Акудовіч: «Суб’ектнасць беларусаў за апошнія дзесяцігоддзі вырасла вельмі моцна»

Выйшаў фотаальбом Анатоля Кляшчука са здымкамі святых азёраў

«У мяне нават на «Валадарцы» быў свой гурт». Гэты беларус робіць кавэры на старадаўніх інструмэнтах, іх глядзяць мільёны людзей

Як выглядала акцёрка Ганна Душэўская, сястра стваральніка бел-чырвона-белага сцяга, чый твар быў схаваны пад нікабам

Папулярнае

«Збудінне»: як амаль 40 гадоў таму на Палессі нармавалі ўласную мову і патрабавалі аўтаноміі

Шчырае кіно знутры Беларусі: чаму варта паглядзець фільм «Моўныя партызаны»

«41 верш з максімальным захаваннем мовы арыгіналу». Чаму зборнік Ларысы Геніюш гучыць надзвычай сучасна для беларусаў праз 80 гадоў

Вярнуцца альбо застацца?

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org