Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае
 

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.




Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.


Вы даведаецеся:


  • Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
  • Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
  • Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці



Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.




Вам можа быць цікава

Трэнінгі для бацькоў дзяцей са спектрам аўтызму ў Варшаве

05.10.2025 11:00 - 26.10.2025 13:00 Цэнтр Беларускай Салідарнасці (Oleandrów 6/2)

Сустрэча з Вольгай Шпарагай у Дортмундзе

16.10.2025 (19:00 - 21:00) HMKV im Dortmunder U (Ebene 3) (Leonie-Reygers-Terrasse)

Творчая сустрэча з Аляксандрам Чарнухам у Беластоку

18.10.2025 (18:00 - 20:00) прастора "Новая Зямля" (ul. Rocha, 5/32)

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ