Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Вечары Велікодных віншаванняў у Мінску

«Irdorath» у Кракаве

Начны квэст-экскурсія па Коласавай сядзібе ў Мінску (18+)

Лонгплей у Берліне

Апошняе
на Budzma.org

Нязручная памяць Чарнобыля: як у Беларусі знікалі цэлыя вёскі

Пазнай аўтара па незвычайным факце з біяграфіі. Літаратурны тэст ад «Будзьма!»

На будынку новага Нацыянальнага гістарычнага музея з’явіліся гарэльефы. Што на іх?

Ад першага гудка да зніклых рэек. Гісторыя чыгуначнай станцыі Парэчча

Папулярнае

Калі варта забыцца пра дыпляматыю. Валера Руселік адказвае Аляксандру Фядуту

Упершыню ў «чорным спісе» — Расія, а не Вольскі

«Я гляджу ў будучыню з аптымізмам, бо змены ўжо адбываюцца, і яны незваротныя». Алесь Бяляцкі пра нацыянальную ідэнтычнасць і небяспечную савецкую спадчыну

Гурт VOLSKI адмовіўся ад удзелу ў варшаўскім фэсце OUT LOUD праз «Дзень Расеі»

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org