Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава «Гармонія свету неглюбскіх ткачых» у Мінску

Выстава «Галубіныя хронікі ўва ўльтрафіялеце» ў Варшаве

Канцэрт хору «Артос» у Вільні

Купальскі шпацыр у Вільні

Апошняе
на Budzma.org

Як уратавацца ад спёкі і пазбегнуць цеплавога ўдару. Парады дактароў

Каралевы, княгіні і кіраўніцы. Шлюбны тэст ад «Будзьма!»

Як ідзе збор подпісаў пад пэтыцыяй аб беларускім сьцягу на Грунвальдзкім полі

Абвешчана праграма Будслаўскага фэсту

Папулярнае

Аляксандр Чарнуха: «Я ўсё жыццё хацеў займацца тым, што мне сапраўды падабаецца, і цяпер я вельмі шчаслівы, бо менавіта гэтым і займаюся»

22 чэрвеня для Беларусі — пачатак народнай трагедыі ці зручны ідэалагічны канструкт?

Ціхан Чарнякевіч: «Што да мэтаў збірання, асноўная з іх — захаваць тое невялікае, што можна яшчэ захаваць. Знішчана і так многае»

Мікола Целеш: летапісец вёскі, эмігрант і пісьменнік, які знік разам са сваімі рукапісамі

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org