Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава Віктара Мікіты «Аб сваім» у Магілёве

Нямое кіно пад жывую музыку ў Варшаве

Дыскусія «Гэта ўжо мая краіна? Гэта яшчэ мая краіна?» у Берліне

Каталіцкі Спеўны Уікэнд у Варшаве

Апошняе
на Budzma.org

Краіна, якой няма і якая ёсць. Эсэ Вольгі Гапеевай

«Я як ледакол, які задае кірунак». Моўны актывіст — пра тое, як і навошта абараняць свае правы

На «Беларусьфільме» здымаюць 24-серыйную агітку пра МУС. У сюжэце — ад 1941 года да «гераізму» сілавікоў у 2020-м

У Мінску адкрыўся філіял Нацыянальнага мастацкага музея

Папулярнае

Ганна Златкоўская: «Трэба ўжо пазбаўляцца комплексу бядовага народа, які ўзвёў пакуты ў нацыянальную прыкмету»

Не чакайце трыўмфальнага шэсця беларускай літаратуры па Еўропе

Адукацыйныя магчымасці для беларусаў ад «Нябачнага ўніверсітэта для Беларусі»

«Сведкі Беларусі»: Валера Руселік пра татальнае сціранне 2020-га, учынак Пачобута і спосаб захаваць Беларусь

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org