Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава «Мастакі еўрапейскага авангарда» ў Віцебску

Выстава шэдэўраў Парыжскай школы ў Мінску

Выстава «Каб адчуваць» у Брэсце (12+)

Фестываль водных ліхтарыкаў у мінскім батанічным садзе

Апошняе
на Budzma.org

Гайд па малавядомых магчымасцях ChatGPT, Gemini і Claude

Валера Руселік: «Роднай мовы, культуры і гісторыі — у нашай Беларусі роўна столькі, колькі ёсьць у нас самых»

Артур Вакараў і Сабіна Брыло стварылі канцэптуальны альбом з вершамі

Песні, якія сталі часткай беларускага нацыянальнага коду

Папулярнае

Усе беларусы — здраднікі?

«Беларус — гэта той, хто лічыць сябе беларусам». Заснавальнік Audiobooks Мікіта Белаглазаў пра пяць гадоў агучкі, эканоміку беларускай культуры і нацыянальную памяць

Дайсьці да нашае Мары

«Must have для ўсіх, хто цікавіцца карцінай міжваеннай беларускай прысутнасці ў Вільні». Ціхан Чарнякевіч пра мемуары Галіны Войцік

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org