Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае
 

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.




Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.


Вы даведаецеся:


  • Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
  • Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
  • Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці



Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.




Вам можа быць цікава

Дзіма Нарышкін у Варшаве

17.04.2026 (21:30 - 23:30) Stand Up Lokal (Noakowskiego 16)

Калажная майстэрня «Сапраўдная: жанчына ў сучасным свеце» ў Віцебску

18.04.2026 (13:00 - 15:00) абласная навукова-тэхнічная бібіліятэка (вул. Пушкіна, 6 (4 паверх))

Прэзентацыя патранату Amnesty International у Варшаве

19.04.2026 (16:00 - 18:00) Музей Вольнай Беларусі (Foksal 11)

Лекцыя «Тураўскае балонне» ў Мінску

22.04.2026 (19:00 - 21:00) кінатэатр «Піянер» (вул. Энгельса, 20)

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ