Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Выстава «НЦСМ: выбранае» ў Мінску (12+)

«Літаратурная экспедыцыя» ў Мінску

«Шляхамі Адамовіча» ў Варшаве

Квэст «Таямніцы экспазіцый» у Мінску

Апошняе
на Budzma.org

Выхадзец з Беларусі, які напісаў самую прадаваную песню XX стагоддзя: «Жыццё на 10% складаецца з таго, што вы робіце, і на 90% з таго, як вы яго ўспрымаеце»

Прадстаўніцтва па нацыянальным адраджэнні стварыла плэй-ліст песень, якія беларусы хацелі б узяць з сабой у будучыню

Анансавалі выхад кнігі Ігара Карнея «Інкамунікада. Катаванне адзінотай»

У Гродне археолагі знайшлі фрагменты касцёла канца XVI — сярэдзіны XVII стагоддзя

Папулярнае

«ВКЛ было беларускім настолькі ж, наколькі Брытанская імперыя была індыйскай». Хто і як сцёр «Пагоню» з англамоўнай Вікіпедыі

Ганна Златкоўская: «Няхай не перамаглі, але магчы — гэта рабіць і не здавацца, нават цяпер, нават у думках»

Дзе і калі беларусы свету будуць адзначаць Дзень Годнасці. Расклад мерапрыемстваў

У Беларусі адмянілі... усё. Што ж засталося?

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org