Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.

Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.

Вы даведаецеся:

Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці

Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.

дадаць у google каляндар

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Квіз «Шуфлядка» ў Гданьску

Куратарская экскурсія па музеі-дачы Васіля Быкава пад Мінскам

J:Mors у Сопаце

Фестываль беларускай музыкі «Graj» у Варшаве

Апошняе
на Budzma.org

Загадкі курганоў і таямніца каменнага крыжа: пра што гавораць найноўшыя археалагічныя адкрыцці на Кругляншчыне

5 найпрыгажэйшых неагатычных касцёлаў Беларусі

Пра жыцьцё гарадоў і людзей у іх. Беларусы стварылі бясплатны адукацыйны курс з чат-ботам

З’явіўся рэсурс для захавання важных анлайн-праектаў у культурніцкім байнеце

Папулярнае

«Не ведаю нічога больш страшнага за каханне». Святлана Алексіевіч пра немагчымасць дапісаць кнігу пра каханне, цэнзуру і рахункі беларусаў з мінулым

«Зямля пад шэрымі крыламі». Бітва, у якой Лукашэнка перамог

Беларуская царква ў Лондане ўвайшла ў спіс 100 найважнейшых брытанскіх будынкаў першай чвэрці XXI ст.

«Пяцігодка перазагрузкі завершаная. Мы пазбавіліся ілюзій хуткіх вынікаў». Максім Жбанкоў пра сваю новую кнігу і будучыню беларускай культуры

Важнае пра нас

Што такое «Будзьма беларусамі!»

Асобы кампаніі

Усе праекты «Будзьма!»

Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

Вам можа быць цікава

Апошняе на Budzma.org

Папулярнае

Важнае пра нас

Апошняе
на Budzma.org