Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае
 

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.




Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.


Вы даведаецеся:


  • Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
  • Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
  • Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці



Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.




Вам можа быць цікава

VIŠNIOVY TORT і сябры ў Варшаве

07.06.2026 (19:00 - 23:00) Hydrozagadka (11 Listopada 22)

Канцэрт «Музыка барока і час» у Мінску

10.06.2026 (17:00 - 19:00) музей Янкі Купалы (вул. Янкі Купалы, 4)

Пленэр «Кветкі Рагнедзе» ў Заслаўі

13.06.2026 (13:00 - 18:00) гарадзішча «Замэчак»

Спектакль «Хам» у Мінску (16+)

15.06.2026 (19:00 - 21:15) Цэнтральны дом афіцэраў (вул. Чырвонаармейская, 3)

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ