Майстар-клас па арт-тэрапіі ў Кракаве

16.02.2025 14:00 - 16:00 Прастора (ul. Mikołajska 4/6) Бясплатнае
 

У нядзелю, 16 лютага, у Кракаве ладзяць майстар-клас па арт-тэрапіі.




Арт-тэрапія — гэта не пра ўменне маляваць, а пра даследаванне сябе праз творчасць.

На сустрэчы разбяруць, як мастацтва дапамагае расслабляцца, усведамляць эмоцыі і знаходзіць унутраныя рэсурсы.


Вы даведаецеся:


  • Што такое арт-тэрапія і каму яна падыходзіць
  • Як творчасць дапамагае спраўляцца са стрэсам
  • Простыя практыкі, якія можна выкарыстоўваць у жыцці



Вазьміце з сабой нататнік і любы матэрыял для пісання.

Уваход вольны. Запісвайцеся праз канал арганізатаркі.




Вам можа быць цікава

Выстава «Графічныя афарызмы Міхаіла Лісоўскага» ў Мінску

17.03.2026 16:00 - 31.12.2026 17:00 Музей гісторыі беларускай літаратуры (вул. Багдановіча, 13)

Выстава інсітнага мастацтва ў Полацку

16.05.2026 10:00 - 31.08.2026 18:00 музей традыцыйнага ручнога ткацтва Паазер'я (вул. Войкава, 1)

Мікола Дзядок і яго кніга ў Вільні

31.05.2026 (18:00 - 20:00) Zołak Micro Art Residence (Vytenio gatvė 50d)

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ