Беларускі Моладзевы Хаб працягвае серыю тэатральных варкшопаў і ў пятніцу, 7 кастрычніка, запрашае на майстар-клас па сцэнічным функцыянальным руху.
Дата: 7 кастрычніка
Час: з 19.00 да 21.00 (час мясцовы)
Месца: Беларускі Моладзевы Хаб, Konstytucji 6, Варшава
Вядоўца — Станiслава Шаблiнская, актрыса Свабоднага тэатра, магістарка культуралогіі, фітнэс-інструктарка, КМС па каратэ.
Вас чакае:
Цэластная праца з целам: разбудзім яго, напоўнім паветрам і прасторай, здымем зажымы;
Прапрацоўка мышачнага гарсэта: сумясцім розныя накірункі фізічнай актыўнаці (фітнес, йога, сцэнічны рух, танец, дыханне);
Праца з асноўнымі патарнамі руху: пазнаемімся са сваім целам ад кончыкаў пальцаў да макаўкі;
Праца з вестыбюлярным апаратам: сувяжам цела, яго імпульсы i прастору навокал і запусцім рух.
А яшчэ будзем весяліцца і сумаваць разам, размаўляць са сваім целам і станам.
Вазьміце зручную вопратку i шкарпэткi!
Варкшоп не вымагае адмысловай падрыхтоўкі — ён падыходзіць для ўсіх!
Кошт — 70 злотых.
Рэгіструйцеся па спасылцы і прыходзьце!
