1 красавіка Беларускі Моладзевы Хаб у Варшаве запрашае на майстар-клас «Цялесна-псіхалагічная самадапамога ў новых рэаліях».
Дата: 1 красавіка
Час: 18.30 (час мясцовы)
Месца: Беларускі Моладзевы Хаб, пляц Канстытуцыі, 6, Варшава
Усе мы адчуваем стрэс, часцей за ўсё зацяжны, і здаецца, што з гэтага не выбрацца. Але выйсце ёсць!
На занятку вы даведаецеся:
— што такое псіхасаматыка з пункту гледжання псіхікі і цела;
— як дапамагчы сабе і блізкім самымі простымі тэхнікамі;
— дзе браць энергетычны рэсурс, каб зноў не ўпадаць у перажыванні;
— прыемным бонусам будуць тэхнікі, якія дапамогуць адчуць упэўненасць у сабе.
Майстар клас вядзе Яўгенія Ткачова — пісьменніца, спецыялістка ў галіне псіхасаматыкі, аздараўленчага фітнесу, аўтар кніг «Цела. Розум. Душа. Шлях да сябе за 21 дзень» і «Каралеўская выправа».
Яўгенія атрымала ў свой час цяжкую траўму і апынулася ў інвалідным крэсле, але менавіта дзякуючы методыкам, якія яна распрацавала, упэўнена ўстала на ногі і нават заваявала першы тытул на міжнародным конкурсе прыгажосці Grand Miss international!
Рэгістрацыя па спасылцы.
