закрыць
Варшава

Майстар-клас «Цялесна-псіхалагічная самадапамога ў новых рэаліях» у Варшаве

01.04.2022 18:30 - 20:00 Беларускі Моладзевы Хаб (plac Konstytucji 6) Бясплатнае

1 красавіка Беларускі Моладзевы Хаб у Варшаве запрашае на майстар-клас «Цялесна-псіхалагічная самадапамога ў новых рэаліях».


Дата: 1 красавіка

Час: 18.30 (час мясцовы)

Месца: Беларускі Моладзевы Хаб, пляц Канстытуцыі, 6, Варшава

Усе мы адчуваем стрэс, часцей за ўсё зацяжны, і здаецца, што з гэтага не выбрацца. Але выйсце ёсць!

На занятку вы даведаецеся:

— што такое псіхасаматыка з пункту гледжання псіхікі і цела;

— як дапамагчы сабе і блізкім самымі простымі тэхнікамі;

— дзе браць энергетычны рэсурс, каб зноў не ўпадаць у перажыванні;

— прыемным бонусам будуць тэхнікі, якія дапамогуць адчуць упэўненасць у сабе.

Майстар клас вядзе Яўгенія Ткачова — пісьменніца, спецыялістка ў галіне псіхасаматыкі, аздараўленчага фітнесу, аўтар кніг «Цела. Розум. Душа. Шлях да сябе за 21 дзень» і «Каралеўская выправа».

Яўгенія атрымала ў свой час цяжкую траўму і апынулася ў інвалідным крэсле, але менавіта дзякуючы методыкам, якія яна распрацавала, упэўнена ўстала на ногі і нават заваявала першы тытул на міжнародным конкурсе прыгажосці Grand Miss international!

Рэгістрацыя па спасылцы. 

дадаць у google каляндар

Вам можа быць цікава

Лекцыя «Беларуская рэжысура: Мікалай Трухан» ў Мінску

26.11.2025 (18:00 - 20:00) Цэнтр беларускай драматургіі (Крапоткіна, 44)
Іншае

Шпацыр па сутарэннях Варшаўскай Катэдры

30.11.2025 (13:00 - 14:30) Сабор Святога Яна Хрысціцеля (Świętojańska 8)
Варшава Іншае

Анастасія Рыдлеўская ў Шчэціне

14.12.2025 (19:00 - 20:00) Klub Storrady (ulica Storrady Świętosławy 2)
Канцэрты Іншае

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ

Папулярнае

чытаць яшчэ

Важнае пра нас

© 2008-2025, Budzma.org