закрыць
Варшава

Майстар-клас «Цялесна-псіхалагічная самадапамога ў новых рэаліях» у Варшаве

01.04.2022 18:30 - 20:00 Беларускі Моладзевы Хаб (plac Konstytucji 6) Бясплатнае

1 красавіка Беларускі Моладзевы Хаб у Варшаве запрашае на майстар-клас «Цялесна-псіхалагічная самадапамога ў новых рэаліях».


Дата: 1 красавіка

Час: 18.30 (час мясцовы)

Месца: Беларускі Моладзевы Хаб, пляц Канстытуцыі, 6, Варшава

Усе мы адчуваем стрэс, часцей за ўсё зацяжны, і здаецца, што з гэтага не выбрацца. Але выйсце ёсць!

На занятку вы даведаецеся:

— што такое псіхасаматыка з пункту гледжання псіхікі і цела;

— як дапамагчы сабе і блізкім самымі простымі тэхнікамі;

— дзе браць энергетычны рэсурс, каб зноў не ўпадаць у перажыванні;

— прыемным бонусам будуць тэхнікі, якія дапамогуць адчуць упэўненасць у сабе.

Майстар клас вядзе Яўгенія Ткачова — пісьменніца, спецыялістка ў галіне псіхасаматыкі, аздараўленчага фітнесу, аўтар кніг «Цела. Розум. Душа. Шлях да сябе за 21 дзень» і «Каралеўская выправа».

Яўгенія атрымала ў свой час цяжкую траўму і апынулася ў інвалідным крэсле, але менавіта дзякуючы методыкам, якія яна распрацавала, упэўнена ўстала на ногі і нават заваявала першы тытул на міжнародным конкурсе прыгажосці Grand Miss international!

Рэгістрацыя па спасылцы. 

дадаць у google каляндар

Вам можа быць цікава

Выстава Анастасіі Чадзій "Палессе" ў Мінску

12.12.2025 18:00 - 18.01.2026 20:00 Галерэя ДК (вул. Герцэна, 2а)
Мінск Выставы

Выстава "Чароўныя дываны. Шчодры вечар" у Заслаўі

18.12.2025 09:00 - 11.01.2026 17:30 Музейна-выставачны комплекс (вул. Рынкавая, д. 4)
Выставы

Прэзентацыя кнігі Кацярыны Стрынгель «Агент прывіда. Чорная Панна» ў Нясвіжы

17.01.2026 (14:00 - 18:00) гісторыка-культурны музей-запаведнік «Нясвіж» (вул. Замкавая, д. 2)
Мінск Літаратура

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ

Папулярнае

чытаць яшчэ

Важнае пра нас

© 2008-2025, Budzma.org