закрыць
Варшава

Майстар-клас «Цялесна-псіхалагічная самадапамога ў новых рэаліях» у Варшаве

01.04.2022 18:30 - 20:00 Беларускі Моладзевы Хаб (plac Konstytucji 6) Бясплатнае

1 красавіка Беларускі Моладзевы Хаб у Варшаве запрашае на майстар-клас «Цялесна-псіхалагічная самадапамога ў новых рэаліях».


Дата: 1 красавіка

Час: 18.30 (час мясцовы)

Месца: Беларускі Моладзевы Хаб, пляц Канстытуцыі, 6, Варшава

Усе мы адчуваем стрэс, часцей за ўсё зацяжны, і здаецца, што з гэтага не выбрацца. Але выйсце ёсць!

На занятку вы даведаецеся:

— што такое псіхасаматыка з пункту гледжання псіхікі і цела;

— як дапамагчы сабе і блізкім самымі простымі тэхнікамі;

— дзе браць энергетычны рэсурс, каб зноў не ўпадаць у перажыванні;

— прыемным бонусам будуць тэхнікі, якія дапамогуць адчуць упэўненасць у сабе.

Майстар клас вядзе Яўгенія Ткачова — пісьменніца, спецыялістка ў галіне псіхасаматыкі, аздараўленчага фітнесу, аўтар кніг «Цела. Розум. Душа. Шлях да сябе за 21 дзень» і «Каралеўская выправа».

Яўгенія атрымала ў свой час цяжкую траўму і апынулася ў інвалідным крэсле, але менавіта дзякуючы методыкам, якія яна распрацавала, упэўнена ўстала на ногі і нават заваявала першы тытул на міжнародным конкурсе прыгажосці Grand Miss international!

Рэгістрацыя па спасылцы. 

дадаць у google каляндар

Вам можа быць цікава

Выстава «Рэстаўрацыйная майстэрня» ў Віцебску

25.04.2025 11:00 - 31.08.2025 18:00 мастацкі музей (вул. Леніна, 32)
Віцебск Выставы

Выстава «Шаржы на Петруся Броўку» ў Мінску

25.06.2025 18:00 - 03.08.2025 18:00 літаратурны музей Петруся Броўкі (вул. К. Маркса, 30)
Мінск Выставы Літаратура

Выстава «FARBA Lab. 1 элемент. Вада» ў Мінску

05.07.2025 11:00 - 24.08.2025 20:00 палац мастацтваў (вул. Казлова, 3)
Мінск Выставы

Спектакль «Экстрэмісты» ў Варшаве

16.07.2025 19:00 - 17.07.2025 21:00 Scena Przodownik (Olesińska 21)
Варшава Спектаклі

Апошняе
на Budzma.org

чытаць яшчэ

Папулярнае

чытаць яшчэ

Важнае пра нас

© 2008-2025, Budzma.org